黄道大鸭是一道东江菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱,口味炸烧味,【家常菜食谱大全】为您详解解析黄道大鸭的做法,协助您做出美味可口的黄道大鸭。
黄道大鸭的做法 |
1. 鸭宰杀,煺毛,洗净,由背剖开,去内脏、尾膻,斩去鸭脚洗净;2. 把治净的鸭放入沸水锅滚氽约半分钟取出,用清水淋一下,再放进用竹箅子垫底的沙锅内;3. 沙锅内下姜、葱、八角、黄酒、精盐、白糖和沸水约1500毫升,水要浸过鸭面,加盖用慢火煲约2 小时至软烂;4. 取出煲至软烂的鸭,去掉鸭骨,撕下原张鸭皮(连头、翼),将肉撕成粗条;5. 把原汁煲浓至150~200毫升留用;6. 取大碟一只,撒上干淀粉,把鸭皮摊在碟上再撒干淀粉;7. 鸭肉先用鸡蛋液,后用干淀粉拌匀,排在鸭皮上,再撒上干淀粉然后用手压一下;8. 中火烧热炒锅,下油烧至微沸,放入鸭,约炸5 分钟后,端离火口浸炸约2 分钟至金黄色,用笊篱捞起沥去油;9. 将炸好的鸭切成3 条,每条再切成8 段,放在碟上砌成鸭的原状;10. 余油倒出,炒锅放回炉上,下原鸭汁,加味精烧至微沸,用湿淀粉勾芡,盛入碟中作佐料,与酥鸭一道上席。 |
黄道大鸭说明: |
工艺:酥炸 口味:炸烧味 |
黄道大鸭的制作材料 |
主料:鸭1500克 辅料:鸡蛋150克 淀粉(蚕豆)50克 调料:姜25克 小葱10克 盐10克 味精5克 八角5克 白砂糖3克 黄酒25克 植物油120克 |
黄道大鸭怎么做好吃 |
因有过油炸制过程,需准备植物油2000克。 |
黄道大鸭的热量 |
能量4005.8千卡,蛋白质255.78克,脂肪309.18克,碳水化合物61.01克,叶酸173.38微克,膳食纤维3.22克,胆固醇2287.5毫克,维生素A1152.35微克,胡萝卜素128.5微克,硫胺素1.41毫克,核黄素3.74毫克,烟酸63.72毫克,维生素C3.1毫克,维生素E6.91毫克,钙226.05毫克,磷2057.24毫克,钾3207.4毫克,钠5587.26毫克,碘40.8微克,镁249.59毫克,铁38.27毫克,锌21.95毫克,硒206.24微克,铜3.51毫克,锰2.31毫克, 黄道大鸭的做法,黄道大鸭怎么做 |
制作黄道大鸭的小贴士: |
此菜为传统名菜,四季皆宜。 |
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