氽烫猪舌是一道家常菜,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析氽烫猪舌的做法,协助您做出美味可口的氽烫猪舌。
氽烫猪舌的做法 |
1. 猪舌洗净,放入滚水中烫煮3分钟,刮除舌苔备用;2. 葱洗净、姜切块,放入锅中加半锅水烧开,再放入猪舌,加入米酒、盐,以小火煮40分钟;3. 捞出猪舌,浸入冷水中,待凉切薄片,排放盘中,食用时蘸酱即可。 |
氽烫猪舌说明: |
工艺:汆 口味:咸鲜味 标签: 【家常菜】 |
氽烫猪舌的制作材料 |
主料:猪舌300克 辅料: 调料:江米酒10克 盐4克 大葱5克 姜3克 |
氽烫猪舌怎么做好吃 |
氽烫猪舌的热量 |
能量563.48千卡,维生素B60.43毫克,蛋白质54.58克,脂肪37.23克,碳水化合物0.6克,叶酸5.78微克,膳食纤维0.2克,胆固醇690毫克,维生素A1.39微克,胡萝卜素8.3微克,硫胺素0.82毫克,核黄素1.23毫克,烟酸12.8毫克,维生素C0.27毫克,钙45.44毫克,磷641.9毫克,钾662.91毫克,钠1811.63毫克,镁44.8毫克,铁0.42毫克,锌8.77毫克,硒41.92微克,铜0.04毫克,锰0.16毫克, 氽烫猪舌的做法,氽烫猪舌怎么做 |
制作氽烫猪舌的小贴士: |
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