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丽沙香果的做法,丽沙香果怎样做?

丽沙香果是一道清真菜 甜品/点心 增肥食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析丽沙香果的做法,协助您做出美味可口的丽沙香果。

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丽沙香果的做法
1. 将香果去皮核洗净,切成夹子状;2. 把豆沙馅分别装入夹内,用面粉裹匀;3. 金糕切成小条;4. 鸡蛋清放入碗内,用筷子朝一个方向抽打成泡沫状;5. 加入面粉、淀粉搅匀成糊;6. 将香果夹子逐块滚匀蛋清糊,下入五成热油中炸至呈浅黄色;7. 码放盘中,撒上白糖和金糕条即成。
丽沙香果说明:

工艺:

口味:甜味

标签: 【清真菜】 【甜品/点心】 【增肥食谱

丽沙香果的制作材料

主料:荔枝500克

辅料:红豆沙150克 鸡蛋清120克 淀粉(玉米)50克 小麦面粉50克 金糕50克

调料:花生油100克 白砂糖75克

丽沙香果怎么做好吃
本品有油炸过程,需备花生油约1000克。
丽沙香果的热量
能量2419千卡,维生素B60.05毫克,蛋白质33.72克,脂肪102.62克,碳水化合物347.24克,叶酸32.15微克,膳食纤维4.7克,维生素A11.5微克,胡萝卜素60微克,硫胺素0.91毫克,核黄素0.68毫克,烟酸7.3毫克,维生素C207毫克,维生素E46.48毫克,钙125.3毫克,磷360.6毫克,钾1095.15毫克,钠168.88毫克,碘1.45微克,镁124.25毫克,铁12.12毫克,锌2.49毫克,硒13.89微克,铜1.23毫克,锰1.3毫克, 丽沙香果的做法,丽沙香果怎么做
制作丽沙香果的小贴士:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。