法国洋葱汤是一道法国菜 法国菜,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析法国洋葱汤的做法,协助您做出美味可口的法国洋葱汤。
法国洋葱汤的做法 |
1. 洋葱洗净切丝;2. 锅烧热,加黄油,倒入洋葱丝,不断翻炒至洋葱丝成淡褐色;3. 加入白兰地酒、香叶、百里香,略炒;4. 倒入牛肉汤,煨烧1小时左右;5. 法棍面包横切成厚片,上面撒上一层芝士,放入炉内烤至芝士呈金黄色;6. 洋葱汤加盐、胡椒调味,出菜时,在汤上面放一片芝士面包。 |
法国洋葱汤说明: |
工艺:烧 口味:咸鲜味 |
法国洋葱汤的制作材料 |
主料:洋葱(红皮)200克 辅料:面包100克 奶酪100克 香叶5克 百里香3克 黄油25克 调料:盐3克 胡椒2克 |
法国洋葱汤怎么做好吃 |
1. 巴美臣芝士(PARMESAN),又称巴尔马干酪;2. 炒洋葱时要不停翻炒,即要上色,又不能有焦味。 |
法国洋葱汤的热量 |
能量869.14千卡,蛋白质34.54克,脂肪53.14克,碳水化合物63.64克,膳食纤维0.55克,胆固醇85毫克,维生素A152.2微克,胡萝卜素1.2微克,硫胺素0.09毫克,核黄素0.98毫克,烟酸2.34毫克,维生素E2.26毫克,钙857.45毫克,磷438.44毫克,钾176.25毫克,钠2004.5毫克,镁92.37毫克,铁4.81毫克,锌7.78毫克,硒5.23微克,铜0.41毫克,锰0.57毫克, 法国洋葱汤的做法,法国洋葱汤怎么做 |
制作法国洋葱汤的小贴士: |
奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。 |
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