花溪辣椒泥鳅是一道私家菜 健脾开胃食谱,口味酸辣味,【家常菜食谱大全】为您详解解析花溪辣椒泥鳅的做法,协助您做出美味可口的花溪辣椒泥鳅。
花溪辣椒泥鳅的做法 |
1. 将花溪小牛角椒(辣椒)洗净,下入六成热的油锅内炸至起泡,捞出控油;2. 炒锅留底油烧热,再下入小牛角椒煸炒至熟透装盘;3. 炒锅注油烧热,下入甜面酱炒香,放入小牛角椒,加入精盐、酱油、味精炒匀,淋入醋即可。 |
花溪辣椒泥鳅说明: |
工艺:炒 口味:酸辣味 |
花溪辣椒泥鳅的制作材料 |
主料:辣椒(红、尖)400克 辅料: 调料:植物油25克 甜面酱10克 酱油5克 醋5克 盐3克 味精2克 |
花溪辣椒泥鳅怎么做好吃 |
花溪辣椒泥鳅的热量 |
能量151.66千卡,蛋白质6.94克,脂肪1.68克,碳水化合物39.73克,膳食纤维12.95克,维生素A928.5微克,胡萝卜素5563微克,硫胺素0.13毫克,核黄素0.26毫克,烟酸3.56毫克,维生素C576毫克,维生素E1.98毫克,钙157.71毫克,磷402.68毫克,钾941.8毫克,钠1863.6毫克,碘1.08微克,镁75.25毫克,铁6.74毫克,锌1.47毫克,硒8.42微克,铜0.46毫克,锰1.02毫克, 花溪辣椒泥鳅的做法,花溪辣椒泥鳅怎么做 |
制作花溪辣椒泥鳅的小贴士: |
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