黄豆烧胡萝卜是一道私家菜 便秘食谱 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱 明目食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析黄豆烧胡萝卜的做法，协助您做出美味可口的黄豆烧胡萝卜。
| 黄豆烧胡萝卜的做法 |
| 1.胡萝卜洗净削皮，切成丁，和黄豆同放入开水中稍煮片刻，捞出控水；淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。2.炒锅中倒入花生油，放入胡萝卜丁、黄豆稍炸，捞出，原锅留油少许，依次放入胡萝卜丁、黄豆、料酒、精盐、味精、胡椒粉，加入一杯开水，烧开，水淀粉勾芡，收浓汤汁即可。 |
| 黄豆烧胡萝卜说明： |
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工艺：锅烧 口味：咸鲜味 |
| 黄豆烧胡萝卜的制作材料 |
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主料：胡萝卜300克 辅料：大豆50克 调料：花生油30克 淀粉(豌豆)3克 胡椒粉5克 料酒6克 盐2克 味精1克 |
| 黄豆烧胡萝卜怎么做好吃 |
| 黄豆烧胡萝卜的热量 |
| 能量590.96千卡,蛋白质21.4克,脂肪38.68克,碳水化合物50.16克,叶酸79.5微克,膳食纤维11.17克,维生素A2083微克,胡萝卜素12503微克,硫胺素0.33毫克,核黄素0.19毫克,烟酸2.95毫克,维生素C39毫克,维生素E23.3毫克,钙196.76毫克,磷326.94毫克,钾1332.61毫克,钠1084.52毫克,碘5.26微克,镁148.73毫克,铁8.51毫克,锌2.58毫克,硒5.38微克,铜0.98毫克,锰2.01毫克, 黄豆烧胡萝卜的做法，黄豆烧胡萝卜怎么做 |
| 制作黄豆烧胡萝卜的小贴士： |
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