菜花汤是一道西餐其他,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析菜花汤的做法,协助您做出美味可口的菜花汤。
菜花汤的做法 |
1. 菜花掰成小朵洗净;2. 洋葱切成丝;3. 锅内放入菜花、洋葱和适量水,烧开后盖好用小火炖10分钟;4. 倒入混合器中,盖好高速搅拌均匀;5. 将黄油放汤锅内烧化,加适量水煮开;6. 加入菜花洋葱混合汤、鸡精、面粉和胡椒粉;7. 烧开后淋入混合酒,撒上肉果即可。 |
菜花汤说明: |
工艺:煮 口味:咸鲜味 标签: 【西餐其他】 |
菜花汤的制作材料 |
主料:菜花300克 辅料:洋葱(红皮)80克 黄油25克 小麦面粉25克 调料:盐4克 胡椒粉2克 鸡精2克 红葡萄酒100克 朗姆酒100克 |
菜花汤怎么做好吃 |
菜花汤的热量 |
能量467.54千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质11.08克,脂肪25.82克,碳水化合物33.71克,叶酸95.75微克,膳食纤维4.58克,胆固醇74.1毫克,维生素A15.2微克,胡萝卜素91.2微克,硫胺素0.25毫克,核黄素0.27毫克,烟酸2.32毫克,维生素C183毫克,维生素E1.37毫克,钙106.58毫克,磷193.51毫克,钾689.65毫克,钠2057.18毫克,碘16.22微克,镁78.93毫克,铁4.09毫克,锌1.34毫克,硒4.78微克,铜0.2毫克,锰0.62毫克, 菜花汤的做法,菜花汤怎么做 |
制作菜花汤的小贴士: |
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