红枣炖兔肉是一道特色菜 气血双补食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 老人食谱,口味咸甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析红枣炖兔肉的做法,协助您做出美味可口的红枣炖兔肉。
红枣炖兔肉的做法 |
1. 兔肉洗净切块;2. 起油锅,兔肉和料酒入锅煸炒;3. 加入选净的红枣、葱、姜、盐适量;4. 放入炖钵内,蒸熟烂即可。 |
红枣炖兔肉说明: |
工艺:隔水炖 口味:咸甜味 |
红枣炖兔肉的制作材料 |
主料:兔肉250克 辅料:枣(干)25克 调料:大葱10克 姜5克 料酒10克 味精1克 盐2克 |
红枣炖兔肉怎么做好吃 |
1. 补中益气,补血止血;2. 适用于体倦乏力、少气懒言、面色少华及敏性紫癜等症。 |
红枣炖兔肉的热量 |
能量328.03千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质50.68克,脂肪5.69克,碳水化合物20.56克,叶酸13.5微克,膳食纤维1.92克,胆固醇147.5毫克,维生素A68微克,胡萝卜素17.4微克,硫胺素0.29毫克,核黄素0.29毫克,烟酸14.82毫克,维生素C4毫克,维生素E1.05毫克,钙55.09毫克,磷429.04毫克,钾867.07毫克,钠983.76毫克,镁50.41毫克,铁5.74毫克,锌3.47毫克,硒27.66微克,铜0.38毫克,锰0.4毫克, 红枣炖兔肉的做法,红枣炖兔肉怎么做 |
制作红枣炖兔肉的小贴士: |
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