辣油瓜丝是一道私家菜 利尿食谱 减肥瘦身食谱 水肿食谱，口味香辣，【家常菜食谱大全】为您详解解析辣油瓜丝的做法，协助您做出美味可口的辣油瓜丝。
| 辣油瓜丝的做法 |
| 冬瓜洗净，去皮、瓤，切成丝装盘，用盐腌一下，再放入鲜辣椒丝、花椒油、味精拌匀即可。 |
| 辣油瓜丝说明： |
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工艺：拌 口味：香辣 |
| 辣油瓜丝的制作材料 |
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主料：冬瓜500克 辅料：辣椒(红、尖)50克 调料：胡麻油10克 盐3克 味精2克 |
| 辣油瓜丝怎么做好吃 |
| 辣油瓜丝的热量 |
| 能量151.36千卡,维生素B60.1毫克,蛋白质2.95克,脂肪11.2克,碳水化合物16.98克,叶酸47微克,膳食纤维7.1克,维生素A116微克,胡萝卜素695微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.03毫克,烟酸1.51毫克,维生素C152毫克,维生素E39.41毫克,钙81.46毫克,磷103.08毫克,钾396.5毫克,钠1357.89毫克,镁58.3毫克,铁1.27毫克,锌0.69毫克,硒1.1微克,铜0.11毫克,锰0.22毫克, 辣油瓜丝的做法，辣油瓜丝怎么做 |
| 制作辣油瓜丝的小贴士： |
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