活血蝮蛇米粥是一道快餐/主食 活血化瘀食谱 脾调养食谱 气血双补食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析活血蝮蛇米粥的做法，协助您做出美味可口的活血蝮蛇米粥。
| 活血蝮蛇米粥的做法 |
| 1. 将蝮蛇、炙穿山甲洗净，加水煎汁；2. 取汁与淘洗干净的粳米一同煮粥。 |
| 活血蝮蛇米粥说明： |
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工艺：煮 口味：原本味 |
| 活血蝮蛇米粥的制作材料 |
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主料：粳米100克 辅料：穿山甲15克 蛇肉100克 调料： |
| 活血蝮蛇米粥怎么做好吃 |
| 1. 活血化瘀，祛风除湿；2. 适用于瘀血阻滞型脉管炎。 |
| 活血蝮蛇米粥的热量 |
| 能量428千卡,蛋白质22.8克,脂肪1.1克,碳水化合物82.4克,膳食纤维0.6克,维生素A18微克,硫胺素0.22毫克,核黄素0.23毫克,烟酸6.7毫克,维生素E1.5毫克,钙40毫克,磷203毫克,钾345毫克,钠93.2毫克,镁59毫克,铁4.1毫克,锌4.66毫克,硒15.6微克,铜0.31毫克,锰1.4毫克, 活血蝮蛇米粥的做法，活血蝮蛇米粥怎么做 |
| 制作活血蝮蛇米粥的小贴士： |
| 粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” |
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