陈皮佛手螺是一道清热解毒食谱 利尿食谱 家常菜,口味麻辣味,【家常菜食谱大全】为您详解解析陈皮佛手螺的做法,协助您做出美味可口的陈皮佛手螺。
陈皮佛手螺的做法 |
1. 佛手螺洗净去壳和内脏,取净肉,用姜、葱、料酒腌渍,再放入沸水锅氽水至八成熟,然后放清水洗净;2. 锅内放入猪油烧热,下干辣椒、花椒、陈皮炒香,掺鲜汤烧沸,然后放入螺肉、盐、白糖、胡椒、醋,用中火收汁,最后下红油,稍等片刻起锅即成。 |
陈皮佛手螺说明: |
工艺:炒 口味:麻辣味 |
陈皮佛手螺的制作材料 |
主料:田螺650克 辅料: 调料:陈皮10克 姜5克 大葱5克 盐4克 白砂糖2克 胡椒4克 醋3克 猪油(炼制)25克 辣椒(红、尖、干)20克 花椒4克 辣椒油15克 料酒10克 |
陈皮佛手螺怎么做好吃 |
佛手螺又名黄螺、田螺。螺肉要洗尽泥沙,码味约10分钟,以去泥腥味。 |
陈皮佛手螺的热量 |
能量851.68千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质76.16克,脂肪44.24克,碳水化合物50.58克,叶酸0.75微克,膳食纤维11.9克,胆固醇1024.25毫克,维生素A22.52微克,胡萝卜素95微克,硫胺素0.25毫克,核黄素1.34毫克,烟酸14.99毫克,维生素C1.05毫克,维生素E21.79毫克,钙6737.53毫克,磷687.78毫克,钾918.36毫克,钠1755.49毫克,镁551.09毫克,铁131.21毫克,锌19.56毫克,硒109.72微克,铜5.47毫克,锰11.05毫克, 陈皮佛手螺的做法,陈皮佛手螺怎么做 |
制作陈皮佛手螺的小贴士: |
田螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。 |
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