香菇红枣汤是一道冠心病食谱 气血双补食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析香菇红枣汤的做法，协助您做出美味可口的香菇红枣汤。
| 香菇红枣汤的做法 |
| 1. 将香菇用温水泡发，洗去泥沙杂物，泡发水备用；2. 红枣洗净，拍开，去核备用；3. 取有盖的炖盅一只，加澄清过滤过的香菇泡发水和适量清水；4. 放入香菇、红枣、花生油、盐、姜片、料酒、味精；5. 盖上盅盖，上笼蒸炖1个小时即可。 |
| 香菇红枣汤说明： |
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工艺：煮 口味：咸鲜味 |
| 香菇红枣汤的制作材料 |
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主料：香菇（干）20克 枣（干）20克 辅料： 调料：花生油15克 盐2克 姜2克 料酒5克 味精1克 |
| 香菇红枣汤怎么做好吃 |
| 本品有抗血管硬化、降血压、软化血管之功效，对治疗冠心病有一定的作用。 |
| 香菇红枣汤的热量 |
| 能量233.35千卡,蛋白质5.07克,脂肪15.34克,碳水化合物26.37克,叶酸36.81微克,膳食纤维7.61克,维生素A1.56微克,胡萝卜素9.4微克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.28毫克,烟酸4.3毫克,维生素C3.88毫克,维生素E6.44毫克,钙33.18毫克,磷64.59毫克,钾203.97毫克,钠872.12毫克,镁37.89毫克,铁3.06毫克,锌1.93毫克,硒1.53微克,铜0.29毫克,锰1.3毫克, 香菇红枣汤的做法，香菇红枣汤怎么做 |
| 制作香菇红枣汤的小贴士： |
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