烤鱼柳是一道西餐其他，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析烤鱼柳的做法，协助您做出美味可口的烤鱼柳。
| 烤鱼柳的做法 |
| 1. 将青椒切成环； 2. 番茄、洋葱切成片； 3. 大蒜去皮洗净切碎； 4. 柠檬汁、橄榄油、蒜对成调味汁； 5. 将鱼片摆在烤盘内，撒上精盐、胡椒粉和胡椒，放上青椒环、番茄片、洋葱片，浇上调味汁； 6. 盖好放入烤箱内烤15分钟，再敞盖烤15分钟即成。 |
| 烤鱼柳说明： |
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工艺：烤 口味：咸鲜味 标签： 【西餐其他】 |
| 烤鱼柳的制作材料 |
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主料：草鱼500克 辅料：青椒25克 番茄50克 洋葱（黄皮）50克 调料：柠檬汁25克 大蒜（白皮）10克 橄榄油25克 盐5克 辣椒粉2克 胡椒2克 |
| 烤鱼柳怎么做好吃 |
| 番茄：西红柿忌与石榴同食。 |
| 烤鱼柳的热量 |
| 能量746.05千卡,维生素B60.53毫克,蛋白质90.37克,脂肪38.43克,碳水化合物12.33克,叶酸83.02微克,膳食纤维2.4克,胆固醇235毫克,维生素A108.91微克,胡萝卜素651.5微克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.04毫克,烟酸0.94毫克,维生素C28.45毫克,维生素E13.17毫克,钙104.46毫克,磷799.62毫克,钾1841.14毫克,钠2155.58毫克,碘3.65微克,镁151.22毫克,铁7.69毫克,锌2.18毫克,硒60.15微克,铜0.16毫克,锰0.21毫克, 烤鱼柳的做法，烤鱼柳怎么做 |
| 制作烤鱼柳的小贴士： |
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