苦瓜饮是一道糖尿病食谱,口味清苦味,【家常菜食谱大全】为您详解解析苦瓜饮的做法,协助您做出美味可口的苦瓜饮。
苦瓜饮的做法 |
1. 将苦瓜切成片后置于锅内;2. 加入1000毫升清水煎取500毫升汁液即可。 |
苦瓜饮说明: |
工艺:其他 口味:清苦味 标签: 【糖尿病食谱】 |
苦瓜饮的制作材料 |
主料:苦瓜30克 辅料: 调料: |
苦瓜饮怎么做好吃 |
本品具有清热生津、止渴降糖之功效,适于糖尿病上、中消患者饮用。 |
苦瓜饮的热量 |
能量5.7千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质0.3克,脂肪0.03克,泛酸0.11毫克,碳水化合物1.47克,叶酸21.6微克,膳食纤维0.42克,维生素A5.1微克,维生素K12.3微克,胡萝卜素30微克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.01毫克,烟酸0.12毫克,维生素C16.8毫克,维生素E0.26毫克,钙4.2毫克,磷10.5毫克,钾76.8毫克,钠0.75毫克,镁5.4毫克,铁0.21毫克,锌0.11毫克,硒0.11微克,铜0.02毫克,锰0.05毫克, 苦瓜饮的做法,苦瓜饮怎么做 |
制作苦瓜饮的小贴士: |
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