拉美鱼汤是一道西餐其他，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析拉美鱼汤的做法，协助您做出美味可口的拉美鱼汤。
| 拉美鱼汤的做法 |
| 1. 将洋葱、青椒分别切碎；2. 蒜捣成泥；3. 番茄切成大块；4. 锅内注油烧热，下入洋葱、蒜炒软；5. 加入鱼片、鸡汤、番茄、青椒、精盐、黑胡椒煮开；6. 盖好用小火煨5分钟即可。 |
| 拉美鱼汤说明： |
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工艺：煨 口味：咸鲜味 标签： 【西餐其他】 |
| 拉美鱼汤的制作材料 |
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主料：草鱼500克 辅料：洋葱（红皮）150克 大蒜（白皮）20克 番茄200克 青椒80克 调料：橄榄油25克 盐3克 胡椒2克 |
| 拉美鱼汤怎么做好吃 |
| 此菜需浓缩鸡汤约750克，红甜椒粉适量。 |
| 拉美鱼汤的热量 |
| 能量776.69千卡,维生素B60.62毫克,蛋白质92.19克,脂肪38.62克,碳水化合物20.48克,叶酸97.42微克,膳食纤维5.19克,胆固醇235毫克,维生素A172.8微克,胡萝卜素1029.2微克,硫胺素0.07毫克,核黄素0.06毫克,烟酸2.06毫克,维生素C87毫克,维生素E13.93毫克,钙112.7毫克,磷850.84毫克,钾2160.5毫克,钠1385.39毫克,碘12.68微克,镁170.42毫克,铁8.09毫克,锌2.5毫克,硒59.45微克,铜0.26毫克,锰0.35毫克, 拉美鱼汤的做法，拉美鱼汤怎么做 |
| 制作拉美鱼汤的小贴士： |
| 番茄：西红柿忌与石榴同食。 |
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