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雪菜野鸭汤的做法,雪菜野鸭汤怎样做?

雪菜野鸭汤是一道幼儿食谱 补虚养身食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析雪菜野鸭汤的做法,协助您做出美味可口的雪菜野鸭汤。

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雪菜野鸭汤的做法
1.野鸭洗净,放入汤锅内,加入清水、葱、姜、黄酒(50克),置火上煮至六成熟取出,拆下鸭脯肉,切成大片,整齐地放在大汤碗内的一边。2.雪里蕻(芥菜)洗净,用水清泡去部分咸味,切成8厘米的长段,用开水焯一下捞出,同雪里蕻一起放汤碗内的另一边。3.将鸭脯斩成末,放入汤碗内,加入黄酒、清水150克、葱、姜,用手挤出血水备用。4.汤锅内放入鸡置火上,烧至滚开后倒入鸡脯肉血水,转小火将鸡汤吊清,滤去肉渣,将鸡汤倒入大汤碗内,加入细盐、味精、黄酒50克、葱、姜,加盖后继续上笼蒸烂取出,除去葱姜,原汤碗上桌即成。
雪菜野鸭汤说明:

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【幼儿食谱】 【补虚养身食谱

雪菜野鸭汤的制作材料

主料:野鸭800克 芥菜100克 冬笋100克 鸡胸脯肉100克

辅料:

调料:盐3克 黄酒100克 味精5克 大葱15克 姜10克

雪菜野鸭汤怎么做好吃
鲜香,原汁原味。滋补,助消化。
雪菜野鸭汤的热量
能量283.95千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质29.48克,脂肪5.62克,碳水化合物16.92克,叶酸84.68微克,膳食纤维3.03克,胆固醇82毫克,维生素A85.45微克,胡萝卜素416.6微克,硫胺素0.22毫克,核黄素0.38毫克,烟酸12.57毫克,维生素C32.85毫克,维生素E0.96毫克,钙313.81毫克,磷344.45毫克,钾691.62毫克,钠1660.26毫克,镁74.21毫克,铁4.82毫克,锌1.83毫克,硒12.03微克,铜0.24毫克,锰1.11毫克, 雪菜野鸭汤的做法,雪菜野鸭汤怎么做
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