香菜拌芦荟是一道私家菜 清热去火食谱 便秘食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析香菜拌芦荟的做法，协助您做出美味可口的香菜拌芦荟。
| 香菜拌芦荟的做法 |
| 1.芦荟洗净擦干，切成条，放入开水中焯一下，沥干水分，放在盘中。2.葱、蒜、香菜洗净，沥去水分，葱切成细丝，香菜切成小段，蒜捣成泥，均放入盘中。3.盐、香油、辣椒油、米醋倒入盘中，拌匀即可。 |
| 香菜拌芦荟说明： |
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工艺：拌 口味：清香味 |
| 香菜拌芦荟的制作材料 |
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主料：芦荟100克 辅料：香菜50克 调料：大葱5克 大蒜（白皮）5克 盐3克 香油5克 辣椒油3克 醋3克 |
| 香菜拌芦荟怎么做好吃 |
| 香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。 |
| 香菜拌芦荟的热量 |
| 能量95.78千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质1.27克,脂肪8.22克,碳水化合物4.93克,叶酸75.07微克,膳食纤维0.78克,维生素A98.44微克,胡萝卜素591.6微克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.08毫克,烟酸1.2毫克,维生素C24.5毫克,维生素E6.56毫克,钙56.77毫克,磷34.48毫克,钾167.55毫克,钠1212.88毫克,碘0.75微克,镁18.8毫克,铁1.76毫克,锌0.34毫克,硒0.53微克,铜0.12毫克,锰0.27毫克, 香菜拌芦荟的做法，香菜拌芦荟怎么做 |
| 制作香菜拌芦荟的小贴士： |
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