参芪鹌鹑汤是一道小儿营养不良食谱 脾调养食谱 动脉硬化食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析参芪鹌鹑汤的做法,协助您做出美味可口的参芪鹌鹑汤。
参芪鹌鹑汤的做法 |
1. 鹌鹑去毛及内脏。2. 将党参、黄芪放入鹌鹑肚内,加水、油、盐适量,隔水炖2小时,除去党参、黄芪即成。 |
参芪鹌鹑汤说明: |
工艺:隔水炖 口味:原本味 |
参芪鹌鹑汤的制作材料 |
主料:鹌鹑肉300克 辅料:黄芪15克 党参15克 调料: |
参芪鹌鹑汤怎么做好吃 |
1. 健脾益气。2. 适用于小儿疳积、瘦弱、面色少血。 |
参芪鹌鹑汤的热量 |
能量330千卡,蛋白质60.6克,脂肪9.3克,碳水化合物0.6克,胆固醇471毫克,维生素A120微克,硫胺素0.12毫克,核黄素0.96毫克,烟酸18.9毫克,维生素E1.32毫克,钙144毫克,磷537毫克,钾612毫克,钠145.2毫克,镁60毫克,铁6.9毫克,锌3.57毫克,硒35.01微克,铜0.3毫克,锰0.24毫克, 参芪鹌鹑汤的做法,参芪鹌鹑汤怎么做 |
制作参芪鹌鹑汤的小贴士: |
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。 党参:不宜与藜芦同用。 |
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