鸡肉杂菜汤是一道意大利菜 意大利菜,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析鸡肉杂菜汤的做法,协助您做出美味可口的鸡肉杂菜汤。
鸡肉杂菜汤的做法 |
1. 将鸡肉煮熟,切成粒;2. 洋葱等蔬菜亦切成相同大小的片或粒;3. 用黄油炒香洋葱、蒜泥,加入百里香、玉桂叶一同翻炒;4. 再投入各种蔬菜粒,炒匀后加入鸡肉粒和鸡汤;5. 汤烧滚后改用小火煨烧约1小时,加入盐、胡椒调味即可。 |
鸡肉杂菜汤说明: |
工艺:煨 口味:咸鲜味 |
鸡肉杂菜汤的制作材料 |
主料:鸡肉150克 辅料:意大利红洋葱50克 圆白菜35克 胡萝卜15克 土豆(黄皮)25克 西芹10克 黄油15克 百里香3克 桂皮3克 调料:大蒜(白皮)5克 盐3克 胡椒2克 |
鸡肉杂菜汤怎么做好吃 |
百里香(THYME),又名麝香草,西餐常用香料。 |
鸡肉杂菜汤的热量 |
能量431.34千卡,维生素B60.07毫克,蛋白质30.96克,脂肪29.01克,碳水化合物12.73克,叶酸26.02微克,膳食纤维1.18克,胆固醇203.4毫克,维生素A180.6微克,胡萝卜素651.1微克,硫胺素0.12毫克,核黄素0.17毫克,烟酸8.72毫克,维生素C20.2毫克,维生素E1.38毫克,钙48.7毫克,磷272.64毫克,钾561.1毫克,钠1334.44毫克,碘18.9微克,镁47.02毫克,铁2.97毫克,锌1.93毫克,硒18.76微克,铜0.18毫克,锰0.22毫克, 鸡肉杂菜汤的做法,鸡肉杂菜汤怎么做 |
制作鸡肉杂菜汤的小贴士: |
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