清炖冬菇是一道私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析清炖冬菇的做法，协助您做出美味可口的清炖冬菇。
| 清炖冬菇的做法 |
| 1.将冬菇放入温水泡透，去蒂，洗净，捞出。挤去水，红枣洗净。 2.取一只有盖炖盅，倒入泡冬菇的原汁（澄清地滤后使用），加清水适量，放入冬菇、红枣、花生油、精盐、姜片（切片）、黄酒、味精，盖上盖，用牛皮纸封好炖盅的四周缝隙，入笼用旺火蒸1小时左右取出，即可起盖食用。 |
| 清炖冬菇说明： |
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工艺：清炖 口味：甜味 |
| 清炖冬菇的制作材料 |
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主料：香菇（鲜）500克 辅料： 调料：盐6克 枣（干）15克 味精1克 姜4克 料酒50克 花生油25克 |
| 清炖冬菇怎么做好吃 |
| 清炖冬菇的热量 |
| 能量363.67千卡,蛋白质11.93克,脂肪26.58克,碳水化合物36.85克,叶酸213.94微克,膳食纤维17.54克,维生素A1.42微克,胡萝卜素8.3微克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.43毫克,烟酸10.17毫克,维生素C7.26毫克,维生素E10.52毫克,钙26毫克,磷277.44毫克,钾191.53毫克,钠2449.66毫克,镁62.85毫克,铁2.7毫克,锌3.55毫克,硒13.15微克,铜0.69毫克,锰1.54毫克, 清炖冬菇 的做法，清炖冬菇 怎么做 |
| 制作清炖冬菇的小贴士： |
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