蜜汁山楂是一道甜品/点心 健脾开胃食谱,口味清香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析蜜汁山楂的做法,协助您做出美味可口的蜜汁山楂。
蜜汁山楂的做法 |
1.山楂洗净,去核,形成一个空心圆球,放入沸水锅内煮至五成熟,捞出剥去外皮备用。2.炒锅置火上,放清水100克和白糖炒至汁红时,倒入沸水200克,放入冰糖炒化后,再放入山楂、青橄榄和蜂蜜,用小火炖10分钟。3.用漏勺先把山楂捞出摆在盘的中间,再捞出青橄榄摆在四周,把炒锅内的糖汁烧浓,过滤去杂质,出锅浇在山楂上面即可。 |
蜜汁山楂说明: |
工艺:拌 口味:清香味 |
蜜汁山楂的制作材料 |
主料:山楂800克 辅料:橄榄100克 调料:白砂糖50克 冰糖150克 蜂蜜30克 |
蜜汁山楂怎么做好吃 |
山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。 |
蜜汁山楂的热量 |
能量1700.8千卡,蛋白质4.92克,脂肪5.57克,碳水化合物437.48克,叶酸214.18微克,膳食纤维28.8克,维生素A158微克,胡萝卜素930微克,硫胺素0.22毫克,核黄素0.23毫克,烟酸3.93毫克,维生素C427.9毫克,维生素E58.56毫克,钙510.7毫克,磷214.9毫克,钾2427.4毫克,钠47.54毫克,镁167.1毫克,铁10.1毫克,锌2.95毫克,硒10.16微克,铜0.95毫克,锰2.47毫克, 蜜汁山楂的做法,蜜汁山楂怎么做 |
制作蜜汁山楂的小贴士: |
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