木瓜牛奶是一道西餐其他,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析木瓜牛奶的做法,协助您做出美味可口的木瓜牛奶。
木瓜牛奶的做法 |
1. 木瓜洗净去皮,切块;2. 木瓜与牛奶、冰块一起放入果汁机中;3. 加入果糖、柠檬汁用中速搅打均匀即可。 |
木瓜牛奶说明: |
工艺:其他 口味:甜味 标签: 【西餐其他】 |
木瓜牛奶的制作材料 |
主料:木瓜200克 牛奶200克 辅料: 调料:果糖15克 柠檬汁5克 |
木瓜牛奶怎么做好吃 |
木瓜牛奶的热量 |
能量163.3千卡,蛋白质6.84克,脂肪6.61克,碳水化合物21.08克,叶酸5.2微克,膳食纤维1.62克,胆固醇30毫克,维生素A338微克,胡萝卜素1740微克,硫胺素0.08毫克,核黄素0.32毫克,烟酸0.8毫克,维生素C88.55毫克,维生素E1.02毫克,钙243.2毫克,磷170毫克,钾260毫克,钠130.46毫克,镁40.6毫克,铁1毫克,锌1.34毫克,硒7.69微克,铜0.1毫克,锰0.16毫克, 木瓜牛奶的做法,木瓜牛奶怎么做 |
制作木瓜牛奶的小贴士: |
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