桃仁煮墨鱼是一道前列腺疾病食谱 活血化瘀食谱 补血食谱 肾调养食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析桃仁煮墨鱼的做法，协助您做出美味可口的桃仁煮墨鱼。
| 桃仁煮墨鱼的做法 |
| 1. 先将墨鱼去骨皮洗净；2. 黑鱼与桃仁同煮，鱼熟后去汤。 |
| 桃仁煮墨鱼说明： |
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工艺：煮 口味：原本味 |
| 桃仁煮墨鱼的制作材料 |
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主料：墨鱼200克 辅料：桃仁6克 调料： |
| 桃仁煮墨鱼怎么做好吃 |
| 本品有活血祛瘀之功效，适于慢性前列腺炎患者食用。 |
| 桃仁煮墨鱼的热量 |
| 能量166千卡,蛋白质30.4克,脂肪1.8克,碳水化合物6.8克,叶酸14.4微克,胆固醇452毫克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.08毫克,烟酸3.6毫克,维生素E2.98毫克,钙30毫克,磷330毫克,钾800毫克,钠331毫克,碘27.8微克,镁78毫克,铁2毫克,锌2.68毫克,硒75.04微克,铜1.38毫克,锰0.2毫克, 桃仁煮墨鱼的做法，桃仁煮墨鱼怎么做 |
| 制作桃仁煮墨鱼的小贴士： |
| 墨鱼：墨鱼与茄子相克，同食容易引起霍乱。 |
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