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茄汁筋条的做法,茄汁筋条怎样做?

茄汁筋条是一道素斋菜 清热解毒食谱 营养不良食谱,口味甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析茄汁筋条的做法,协助您做出美味可口的茄汁筋条。

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茄汁筋条的做法
1. 将熟面筋切成3厘米长、1厘米见方的条;2. 把面筋放入湿淀粉100克(淀粉70克加水)内;3. 勺中加油烧五成热,将挂匀淀粉的面筋条逐个下入油中炸透捞出;4. 待油温升七成热,再下入油中冲炸一下;5. 色泽金黄时倒入漏勺;6. 原勺内留油25克,放入番茄酱、白糖、汤、醋、盐炒开;7. 倒入面筋条颠翻至匀,淋明油出勺。
茄汁筋条说明:

工艺:糖溜

口味:甜味

标签: 【素斋菜】 【清热解毒食谱】 【营养不良食谱

茄汁筋条的制作材料

主料:水面筋400克

辅料:淀粉(玉米)70克

调料:番茄酱25克 白砂糖20克 醋10克 盐1克 植物油120克

茄汁筋条怎么做好吃
1. 本品有油炸过程,需备植物油约500克。2. 知当地有售否?3. 到就没办法了,不过此菜颇有特色,值得介绍。
茄汁筋条的热量
能量908.85千卡,蛋白质96.28克,脂肪0.55克,碳水化合物133.4克,膳食纤维4.2克,硫胺素0.43毫克,核黄素0.32毫克,烟酸6.71毫克,维生素E3.71毫克,钙329.52毫克,磷589.95毫克,钾565.09毫克,钠493.08毫克,镁119.37毫克,铁20.6毫克,锌7.42毫克,硒4.84微克,铜0.9毫克,锰3.86毫克, 茄汁筋条的做法,茄汁筋条怎么做
制作茄汁筋条的小贴士: