绿豆薏苡仁汤是一道私家菜 夏季养生食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 糖尿病食谱，口味清香味，【家常菜食谱大全】为您详解解析绿豆薏苡仁汤的做法，协助您做出美味可口的绿豆薏苡仁汤。
| 绿豆薏苡仁汤的做法 |
| 1.绿豆、薏苡仁淘洗干净；山楂择洗干净备用。2.绿豆、薏苡仁、山楂同入碗中，倒入清水500克，浸泡30分钟，上火煮开，烧煮分钟即停火，不要揭盖，焖15分钟即成。 |
| 绿豆薏苡仁汤说明： |
|
工艺：煮 口味：清香味 |
| 绿豆薏苡仁汤的制作材料 |
|
主料：绿豆25克 薏米25克 辅料：山楂10克 调料： |
| 绿豆薏苡仁汤怎么做好吃 |
| 山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。 |
| 绿豆薏苡仁汤的热量 |
| 能量177.75千卡,蛋白质8.65克,脂肪1.08克,碳水化合物35.78克,叶酸100.73微克,膳食纤维2.41克,维生素A7.2微克,胡萝卜素42.5微克,硫胺素0.12毫克,核黄素0.07毫克,烟酸1.04毫克,维生素C5.3毫克,维生素E3.99毫克,钙35.95毫克,磷140.9毫克,钾286.15毫克,钠2.24毫克,镁55.15毫克,铁2.62毫克,锌0.99毫克,硒1.96微克,铜0.35毫克,锰0.64毫克, 绿豆薏苡仁汤的做法，绿豆薏苡仁汤怎么做 |
| 制作绿豆薏苡仁汤的小贴士： |
本文地址：http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=197&caipu=1177425927