浇汁蛋是一道私家菜 营养不良食谱 补血食谱 滋阴食谱 益智补脑食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析浇汁蛋的做法，协助您做出美味可口的浇汁蛋。
| 浇汁蛋的做法 |
| 1.将鸡蛋打入碗内，加少许水淀粉、精盐、料酒，用筷子用力打匀，再拌入切成小碎丁的熟猪肉、荸荠、搅匀备用。2.炒锅上火加油，油热后将蛋液下入，边下边搅，下完后盖上锅盖，用文火煎至金黄色，翻个儿，再加油煎熟取出，放在案板上切成块，摆入盘内。3.将炒锅上火，加少许油爆葱姜丝，再加高汤、酱油、精盐、醋、料酒、味精、蒜苗，用水淀粉勾芡，浇在鸡蛋上即可。 |
| 浇汁蛋说明： |
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工艺：焦溜 口味：咸鲜味 |
| 浇汁蛋的制作材料 |
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主料：鸡蛋300克 辅料：猪肉(肥瘦)100克 荸荠50克 调料：蒜苔10克 盐3克 酱油5克 味精1克 醋3克 料酒5克 大葱2克 姜5克 淀粉(豌豆)3克 植物油20克 |
| 浇汁蛋怎么做好吃 |
| 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
| 浇汁蛋的热量 |
| 能量792.1千卡,维生素B60毫克,蛋白质54.76克,脂肪63.56克,碳水化合物23.54克,叶酸344.6微克,膳食纤维1克,胆固醇1835毫克,维生素A731.12微克,胡萝卜素67.78微克,硫胺素0.57毫克,核黄素1毫克,烟酸4.65毫克,维生素C3.86毫克,维生素E6.3毫克,钙186.1毫克,磷594.37毫克,钾882.68毫克,钠2019.8毫克,碘81.72微克,镁65.76毫克,铁9.1毫克,锌5.77毫克,硒55.77微克,铜0.57毫克,锰0.57毫克, 浇汁蛋的做法，浇汁蛋怎么做 |
| 制作浇汁蛋的小贴士： |
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