西芹菠萝汁是一道高血压食谱 春季养生食谱 清热去火食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱，口味果汁味，【家常菜食谱大全】为您详解解析西芹菠萝汁的做法，协助您做出美味可口的西芹菠萝汁。
| 西芹菠萝汁的做法 |
| 1. 将西芹及胡萝卜洗净，切成小丁；2. 菠萝、番茄洗净，切成块；3. 西芹丁、胡萝卜丁、菠萝块、番茄块一起放入榨汁机中搅打，榨取汁液；4. 将菜果汁倒入杯中，加入适量蜂蜜调匀，直接饮用即可。 |
| 西芹菠萝汁说明： |
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工艺：其他 口味：果汁味 |
| 西芹菠萝汁的制作材料 |
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主料：西芹100克 菠萝80克 胡萝卜50克 番茄50克 辅料： 调料：蜂蜜15克 |
| 西芹菠萝汁怎么做好吃 |
| 番茄：西红柿忌与石榴同食。 |
| 西芹菠萝汁的热量 |
| 能量116.95千卡,维生素B60.08毫克,蛋白质2.01克,脂肪0.66克,碳水化合物30.83克,叶酸62.89微克,膳食纤维5.14克,维生素A382.9微克,胡萝卜素2297.5微克,硫胺素0.07毫克,核黄素0.07毫克,烟酸0.94毫克,维生素C32.35毫克,维生素E0.42毫克,钙64.2毫克,磷68.15毫克,钾294.1毫克,钠354.54毫克,碘4.53微克,镁34.7毫克,铁1.43毫克,锌0.44毫克,硒0.63微克,铜0.14毫克,锰1.05毫克, 西芹菠萝汁的做法，西芹菠萝汁怎么做 |
| 制作西芹菠萝汁的小贴士： |
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