猪肉水饺是一道快餐/主食 壮腰健肾食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析猪肉水饺的做法,协助您做出美味可口的猪肉水饺。
猪肉水饺的做法 |
1.将猪肉剁碎,加精盐、味精、酱油、香油搅匀备用。2.将韭菜洗净,控净水分,切碎,拌入肉馅中,搅匀。3.用饺子皮包馅,捏成饺子。4.清水锅煮沸,放入饺子煮熟,捞出即可。 |
猪肉水饺说明: |
工艺:煮 口味:咸鲜味 |
猪肉水饺的制作材料 |
主料:小麦面粉800克 辅料:猪肉(瘦)500克 韭菜300克 调料:酱油8克 味精3克 盐4克 香油3克 |
猪肉水饺怎么做好吃 |
猪肉水饺的热量 |
能量3641.02千卡,维生素B61.16毫克,蛋白质235.95克,脂肪55.2克,碳水化合物589.81克,叶酸410.56微克,膳食纤维39.52克,胆固醇405毫克,维生素A1018微克,胡萝卜素4788微克,硫胺素6.51毫克,核黄素1.06毫克,烟酸44.5毫克,维生素C6毫克,维生素E8.06毫克,钙419.16毫克,磷2432.44毫克,钾3795.64毫克,钠2607.51毫克,碘31.89微克,镁609.77毫克,铁22.67毫克,锌17.42毫克,硒111.03微克,铜1.19毫克,锰1.7毫克, 猪肉水饺的做法,猪肉水饺怎么做 |
制作猪肉水饺的小贴士: |
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