糯米红枣粥是一道胃调养食谱，口味甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析糯米红枣粥的做法，协助您做出美味可口的糯米红枣粥。
| 糯米红枣粥的做法 |
| 1. 将糯米淘洗干净；2. 红枣洗净去核；3. 将糯米与红枣一同放入锅内，加入适量清水；4. 用武火烧沸，再用文火熬成粥，最后加入白糖搅匀即成。 |
| 糯米红枣粥说明： |
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工艺：煮 口味：甜味 标签： 【胃调养食谱】 |
| 糯米红枣粥的制作材料 |
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主料：糯米150克 辅料：枣（干）30克 调料：白砂糖20克 |
| 糯米红枣粥怎么做好吃 |
| 本品具有补脾胃、益气血之功效，适于胃及十二指肠溃疡患者食用，对治疗脾胃虚弱效果尤佳。 |
| 糯米红枣粥的热量 |
| 能量681.2千卡,蛋白质11.91克,脂肪1.65克,碳水化合物157.77克,叶酸42.66微克,膳食纤维3.06克,维生素A0.6微克,胡萝卜素3微克,硫胺素0.18毫克,核黄素0.11毫克,烟酸3.72毫克,维生素C4.2毫克,维生素E1.94毫克,钙62.2毫克,磷186.4毫克,钾363.7毫克,钠4.19毫克,镁84.9毫克,铁2.91毫克,锌2.52毫克,硒4.37微克,铜0.46毫克,锰2.44毫克, 糯米红枣粥的做法，糯米红枣粥怎么做 |
| 制作糯米红枣粥的小贴士： |
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