金钩挂银条是一道北京菜 私家菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析金钩挂银条的做法,协助您做出美味可口的金钩挂银条。
金钩挂银条的做法 |
1. 将绿豆芽掐去根洗净;葱、姜洗净切末备用。2. 锅内放入花椒油烧热,下入葱、姜末煸香,再下入绿豆芽用旺火焰炒,放入金钩、料酒、精盐、味精炒匀,淋入鸡油,出锅装入盘即成。 |
金钩挂银条说明: |
工艺:生炒 口味:咸鲜味 |
金钩挂银条的制作材料 |
主料:绿豆芽250克 辅料:虾米40克 调料:胡麻油40克 料酒10克 鸡油15克 盐4克 味精2克 大葱5克 姜5克 |
金钩挂银条怎么做好吃 |
金钩挂银条的热量 |
能量480.26千卡,维生素B60.08毫克,蛋白质22.68克,脂肪41.34克,碳水化合物7.84克,叶酸33.4微克,膳食纤维3.5克,胆固醇210毫克,维生素A15.35微克,胡萝卜素39.2微克,硫胺素0.06毫克,核黄素0.1毫克,烟酸2.95毫克,维生素C10.35毫克,维生素E156.54毫克,钙265.58毫克,磷318.48毫克,钾320.89毫克,钠3758.33毫克,碘33.5微克,镁143.02毫克,铁5.39毫克,锌2.2毫克,硒30.93微克,铜1.08毫克,锰0.65毫克, 金钩挂银条的做法,金钩挂银条怎么做 |
制作金钩挂银条的小贴士: |
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