甘草绿豆炖白鸭是一道家常菜 补虚养身食谱 清热解毒食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析甘草绿豆炖白鸭的做法，协助您做出美味可口的甘草绿豆炖白鸭。
| 甘草绿豆炖白鸭的做法 |
| 1. 把生甘草润透洗净，切片；2. 绿豆洗净，去杂质；3. 白鸭肉洗净；4. 把鸭肉、甘草、绿豆放入炖锅内，加入清水500毫升；5. 把炖锅置大火上烧沸；6. 用小火炖煮50分钟，加盐，搅匀即成。 |
| 甘草绿豆炖白鸭说明： |
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工艺：炖 口味：咸鲜味 |
| 甘草绿豆炖白鸭的制作材料 |
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主料：绿豆90克 鸭肉100克 辅料：甘草20克 调料：盐5克 |
| 甘草绿豆炖白鸭怎么做好吃 |
| 鸭选择白鸭食用 |
| 甘草绿豆炖白鸭的热量 |
| 能量565千卡,蛋白质35.92克,脂肪21.26克,泛酸1.13毫克,碳水化合物71克,叶酸353.7微克,膳食纤维13.5克,胆固醇94毫克,维生素A71.8微克,胡萝卜素117微克,硫胺素0.32毫克,核黄素0.4毫克,烟酸6.2毫克,维生素C0.2毫克,维生素E10.59毫克,钙246.4毫克,磷432.9毫克,钾905.6毫克,钠2068.37毫克,镁194毫克,铁12.34毫克,锌4.48毫克,硒17.1微克,铜1.42毫克,锰1.38毫克, 甘草绿豆炖白鸭的做法，甘草绿豆炖白鸭怎么做 |
| 制作甘草绿豆炖白鸭的小贴士： |
| 甘草：甘草恶远志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。 |
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