10~12个月婴儿食谱家常菜谱大全

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菠菜洋葱牛奶羹

【工艺】:煮

【口味】:清香味

【标签】:特色菜 婴儿食谱 幼儿食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 10~12个月婴儿食谱

【做法】:1.将菠菜清洗干净,放入开水中氽烫至软时后捞出。2.拧去水分,选择叶尖部分仔细切碎,磨成泥状;洋葱洗净切剁成泥。3.将菠菜泥与洋葱泥、清水20毫升一同放入小锅中用小火煮至黏稠状。4.出锅前加入牛奶略煮即可。

牛奶麦片粥

【工艺】:煮

【口味】:咸甜味

【标签】:婴儿食谱 10~12个月婴儿食谱

【做法】:放麦片入锅内,加250克水泡30分钟,用旺火烧开麦片锅后。放入牛奶,再煮10秒钟下砂糖、黄油,煮20分钟至麦片已烂,即可盛碗。

小米蛋奶粥

【工艺】:煮

【口味】:清香味

【标签】:幼儿食谱 婴儿食谱 10~12个月婴儿食谱

【做法】:1. 将小米淘洗干净,用冷水浸泡,沥水备用。2. 锅内加入约800毫升冷水,放入小米,先用旺火煮至小米涨开,加入牛奶继续煮至米粒松软烂熟。3. 鸡蛋磕入碗中,用筷子打散,淋入奶粥中,加白糖熬化即可。

什锦猪肉菜末

【工艺】:煮

【口味】:咸鲜味

【标签】:婴儿食谱 10~12个月婴儿食谱

【做法】:1. 将猪肉、番茄、胡萝卜、葱头、柿子椒分别切成碎末。2. 将猪肉末、胡萝卜末、柿子椒末、葱头末一起放入锅内,加肉汤煮软,再加入番茄末略煮,加入少许精盐,使其有淡淡咸味。

牛奶花椰菜泥

【工艺】:拌

【口味】:清香味

【标签】:特色菜 婴儿食谱 幼儿食谱 10~12个月婴儿食谱

【做法】:1.花椰菜清洗干净,放入开水中氽烫至软。2.将沥干水分的花椰菜剁成碎末。3.最后花椰菜末放入准备好的牛奶中,调稀即可。

芋头咸粥

【工艺】:煮

【口味】:清香味

【标签】:小儿营养不良食谱 婴儿食谱 幼儿食谱 10~12个月婴儿食谱

【做法】:1. 芋头去皮洗净后切丁;2. 芹菜洗净,切丁,备用;3. 米淘净后用十杯水先浸泡20分钟;4. 虾米泡水至软;5. 将米煮开,再改用小火熬药成粥;6. 锅中入油30克,将虾米爆香,再放入芋头同炒;7. 最后倒入粥内同煮;8. 待芋头和各料都熟软时,加入盐调味,放入芹菜末拌匀即可。

腊肠番茄

【工艺】:煮

【口味】:咸鲜味

【标签】:婴儿食谱 10~12个月婴儿食谱

【做法】:将番茄用热水烫后剥去皮,去籽切碎,腊肠切碎,将锅置火上,放入肉汤,下入番茄,腊肠,边煮边搅拌,并用勺背将其研成糊状,加少许精盐使其具有淡淡的咸味,即可喂食。

苹果色拉

【工艺】:其他

【口味】:酸甜味

【标签】:婴儿食谱 10~12个月婴儿食谱

【做法】:将苹果洗净,去皮核后切碎,橘瓣去皮,核,切碎,葡萄干用温水泡软后切碎,将苹果,橘子,葡萄干放入小碗内,加入酸奶酪和蜂蜜,拌匀即可喂食。

鸡丝玉米粥

【工艺】:煮

【口味】:清香味

【标签】:特色菜 婴儿食谱 小儿营养不良食谱 10~12个月婴儿食谱

【做法】:1. 白米淘净,用五杯水将其煮成粥;2. 鸡胸肉切丝,拌入少许淀粉和盐,一同倒入粥内同煮;3. 将罐头打开加入玉米粒一同煮匀,并加少许盐调味后即可熄火;4. 将芹菜洗净后切碎,撒入粥中即可。

翡翠泥

【工艺】:炒

【口味】:甜味

【标签】:婴儿食谱 10~12个月婴儿食谱

【做法】:将鲜蚕豆剥去老,嫩皮,放入锅内煮烂,捞出,用冷水过凉,放菜板上,剁成泥状放入碗内,将京糕切成绿豆大小的丁,炒锅置火上,放入油,加入白糖,蚕豆泥,桂花,用中火推炒,炒透后盛入大盘内,撒上京糕丁即成。

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